PASS INITIATION

Le Pass initiation est une première approche à l’activité Course à pied. Il permet un accompagnement en douceur pour stimuler les grandes fonctions cardio- ventilatoires. Cet encadrement sera au rythme d’une fois par semaine et cela pendant dix rendez vous consécutifs pour une plus grande efficacité. Il vous permettra également de comprendre votre physiologie à travers de multiples conseils et l’application de certains fondamentaux. Un Pass donc riche en connaissances, précurseur de vos futurs objectifs personnels et respectueux de votre intégrité physique

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