LES SENIORS

Quelle est donc cette envie qui nous pousse à nous dépasser en permanence ?

Quelle est donc cette motivation qui nous entraîne à nous maintenir en forme et en bonne santé le plus longtemps possible?

Le secret, peut être, de profiter du temps comme on le souhaiterait, de se libérer des contraintes de la dépendance, de briser l’isolement, de renvoyer une image positive pour les jeunes générations, de profiter tout simplement du temps qui passe…
Même si une seule vie ne suffit pas à répondre à toutes nos envies, il n’en demeure pas moins que le sentiment d’une vie bien remplie suffit à notre épanouissement.
FORM.ATHLON a été créée en respectant cet état d’esprit, en donnant la possibilité à chacun de trouver sa propre dynamique.
C’est avec les différentes formules PASS Liberté dont l’objectif est le développement et le maintien des capacités physiques que vos attentes seront respectées. Vous choisirez vous même un forfait de 10, 30, 40 séances valable une année ainsi que la fréquence des interventions à votre domicile et/ou sur sites extérieurs de pleine nature.

Wilfrid LALANDE, coach sportif

 

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Groupe loisir course à pied week end

Pour ceux disposant de peu de temps dans la semaine et pour un budget très serré, FORM.ATHLON vous propose un groupe loisir « course à pied week end ».

Cette année, notre groupe continue encore de grandir avec l’adhésion de nouveaux arrivants…Certes les températures clémentes de ce début de saison favorisent cet engouement pour découvrir encore nos bois et forêts avec la lumière du soleil transperçant. Un peu de pluie, un peu de boue quelques fois, qu’à cela ne tienne les bonnes résolutions sont encores présentes. Rien de tel que de partir en groupe pour apprécier ces moments : certains arrivent encore à échanger quelques information pendant l’effort, pour d’autres on se concentre sur une difficulté de parcours imposée par Wilfrid. Mais le principal est surtout à la fin de notre séance avec une bonne récupération par des étirements spécifiques et le sentiment que le week end peut commencer maintenant sous les meilleurs auspices.

Alors n’hésitez pas, venez nous rejoindre dans ces séances ou chacun peut exprimer son potentiel en toute sécurité par l’encadrement d’un professionnel et sans classification aucune des participants.

Wilfrid LALANDE, coach sportif

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